L’orange a longtemps été considérée comme un luxe et offerte en cadeau à Noël. Contrairement à la croyance répandue, l’orange n’est pas un végétal particulièrement riche en vitamine C. Elle se situe bien loin derrière le cassis, le kiwi ou … le persil. L’oranger amer (citrus aurantium L.) appelé également bigaradier ou oranger de Séville nous offre 3 huiles essentielles particulièrement efficaces pour tous types de nervosité (stress, spasmes, angoisses).
Si l’huile essentielle de Petit grain Bigarade est très intéressante pour réguler les peaux et cheveux à tendance grasse, l’huile essentielle de Néroli traite les peaux ridées ou sèches alors que l’huile essentielle provenant du zeste est cicatrisante et régénérante du tissu cutané.
En effet, les feuilles de l’oranger amer (Citrus Aurantium feuille) contiennent une essence aromatique appelée petit grain qui est l’huile anti-stress, anti-angoisse, anti-spasme par excellence. Elle est traditionnellement utilisée pour améliorer les crampes musculaires, crampes d’estomac, maux de ventre d’origine nerveuse (stress), règles douloureuses, céphalées.
Les fleurs (Citrus Aurantium fleur) renferment l’huile essentielle appelée Néroli, nommée par la princesse de Néroli, Anna Maria de la Trémoille. Elle est très calmante, apaisante et utile en cas de troubles du sommeil ou de fatigue nerveuse.
Le zeste (Citrus Sinensis) riche en essence aromatique (90% de limonène), dont résulte l’huile essentielle d’Orange Douce est un tonique digestif qui diminue les ballonnements et flatulences. Elle stimule la circulation veineuse. Elle est également calmante et sédative, et a une action efficace sur les tics compulsifs mais également les vertiges: stress, nervosité, angoisse.
Si l’huile essentielle de Petit grain Bigarade est très intéressante pour réguler les peaux et cheveux à tendance grasse, l’huile essentielle de Néroli traite les peaux ridées ou sèches alors que l’huile essentielle provenant du zeste est cicatrisante et régénérante du tissu cutané.
Le bigaradier, introduit en Europe au XVIème siècle a progressivement laissé la place à l’oranger doux (Citrus sinensis) que l’on trouve sur tous les étals. L’essence du zeste de l’orange douce (Citrus sinensis), riche en limonène apaise les tensions, véhicule bonne humeur et optimisme tout en dégageant un parfum doux et fruité. De plus, diluée dans un shampooing, il a un effet anti-sébum et antipelliculaire.
Que ce soit en diffusion pour assainissement atmosphérique, diluée (5%) dans une huile végétale, en massage, ou en applications locales, tout est bon dans les orangers. Petit rappel: les essences provenant des zestes sont photosensibilisantes (évitez toute exposition au soleil durant les 6 heures qui suivent une application cutanée).
Ces huiles essentielles sont non indiquées pour enfant de moins de 3 ans, femmes enceintes ou qui allaitent.
Il est conseillé de faire un test cutané avant application si allergie au limonène.
